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环球今头条!感觉自己容易情绪失控_情绪越来越容易失控 感觉想潜意识在作祟 怎么办

互联网   2023-02-25 07:57:26


(资料图片仅供参考)

1、平时压抑太多,建议经常去看看书或者运动,缓解自己的压力。

2、否则一生气就会全部爆发出来,你怕自己杀人是因为你的理性在压抑着,所以平时就主意要缓解不好的心情。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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