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头发发白吃什么_头发发白食物推荐-每日热议

互联网   2023-03-24 01:04:44


(资料图)

欢迎观看本篇文章,小勉来为大家解答以上问题。头发发白吃什么,头发发白食物推荐很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、白发分为两种:

2、一种白发如青春,与熬夜、暴饮暴食辣、油腻、焦虑有关,如高考、考研等。总的来说,我们应该注意饮食。而是用一些如莲子心、莲子、绿豆、苦菊、苦瓜、梨、桃、西瓜等比较好。

3、另一种是如果老年人有白发,一般建议用一些核桃、黑芝麻、黑豆、海带、木耳、阿胶。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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