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今天来聊聊关于绿茶的功效与作用，绿茶什么时间段喝最好的文章，现在就为大家来简单介绍下绿茶的功效与作用，绿茶什么时间段喝最好，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、饭过一小时后 喝绿茶比较好.下午茶是最好的喝茶时间段.至于量多少不好计算..一般3克到5克吧 两三泡为好吧? 所谓一泡 就是一定分量的茶叶 一定比例的水冲泡出的茶水(比如一个人分量的小茶壶 小盖碗)冲一次水算一泡.尽量不要空腹喝绿茶 很刺激胃的.茶叶有固齿的作用,剩余的茶水可以不用马上倒掉.可以用来漱口.。

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